在北方，冬天天气较为寒冷，室内外温差较大，无论是在幼儿园、小学等集体机构的孩子，还是在襁褓中的婴儿，他们都会面临一个严峻的问题，那就是感冒。

　　而当孩子感冒后，除了孩子会出现明显的不适感之外，家长的心也一起悬起来了，因此，我们今天聊一聊如何预防孩子感冒的话题。让我们一起通过科学的手段，帮助孩子在没有疾病困扰的情况下度过寒冷的冬天。

　　有的家长觉得冬天天气寒冷，不敢让孩子进行户外活动，其实这是不正确的。适当的户外活动，可以使孩子的身体素质能够更容易适应天气的变化，增强体质，减少感冒的机会，因此，我们建议，即使是冬天，也建议孩子能够进行适当的户外活动；

　　对于孩子来说，早饭是非常重要的。k8凯发吃好早饭，不但可以保护孩子娇嫩的胃肠道，还可以为孩子提供足够的热量和生长发育所需的营养物质，可以提高孩子的免疫力，抵御感冒。

　　在冬天，有的家长担心冬天孩子受冻，于是，给孩子衣着过多过厚，甚至，过早的给孩子穿上厚厚的棉衣，这些，反而会适得其反，使孩子更容易感冒。因此，在冬天，给孩子穿衣服的时候，切勿骤增或骤减。

　　在冬天，尽量要保证室内环境温度的适宜，不可过冷或者过热，也要保证室内要及时地开窗通风，保证空气流通，这样可以减少孩子出现感冒的现象。

　　在孩子的护理过程中，手卫生是非常重要的k8凯发。在孩子进食食物之前、接触玩具之后、排便之后，一定要给孩子进行手部的清洁。当然，家长在给孩子准备食物的时候，也一样要注意手卫生。

　　当家里有人生病的时候，或者周围有感冒的小朋友的时候，最好不要让孩子与其接触，做好隔离，避免交叉感染的发生。k8凯发

　　要开展健康教育，让家长和孩子了解预防感冒的相关知识，比如合理的增减衣物，不要淋雨k8凯发、多运动等等。

　　当然，如果孩子不慎感冒了，要做好保暖措施，给孩子多喝热水、牛奶。如果出现了发热、咳嗽、咳痰等症状，还是建议及时到医院就诊。