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2024-08-08今日，我们迎来立冬节气。立冬是二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的第一个节气k8凯发。立冬意味着万物进入休养、收藏的状态，气候也由秋季的少雨干燥向冬季的寒冷冰冻过渡。吉林大学白求恩第一医院中医科副主任医师张二力在接...... -
2024-08-08导语：春天正是“养生”好时节，因为到了春天，气候较为舒适，人们往往喜欢在这个季节出门活动k8凯发、踏青。 所以在这个季节中，我们一定要好好保养自己的身体，当然也不能“盲目从众”，看着别人怎么养生你就怎么养生。别人选......
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2024-08-08杨过在全真教了几年功夫，可是却连个小道童都打不过，为什么？金庸爷爷早就给答案了：要想上乘武功，必须先学习内功心法。所以如果心理淤积毒素太多，身体排毒再干净也没有用处。心理学家也说过：“积极的心理对身心健康的良好作用是...... -
2024-08-08开学季即将到来，据统计，一般在开学前后两周时间内，大约80%以上的中小学生会出现心理波动，有的出现焦虑，甚至恐惧的心情，心理学家们称之为开学综合征凯发k8。今日，胶州市委政法委就“开学季如何帮助学生迅速调整身心，尽快...... -
2024-08-08随着人们生活水平的提高，养生已经成为我们生活中不可或缺的一部分。凯发k8娱乐官网app下载凯发k8娱乐官网app下载养生不仅是为了长寿，更是为了提高生活质量，保持身心健康。那么，如何才能做到有效的养生呢？ 合理膳食......