中医认为饮食习惯、情绪凯发K8一触即发、自然气候及一些生活习惯，可损伤脏腑和形体，称之为“七伤”，各有调理妙招。

　　在中医理论中，早已将身体的“使用指南”做了总结，并简单地用“五劳七伤”一词将有损健康的行为简单而全面地概括了出来。那么，您知道是哪“五劳”，又是哪“七伤”吗？快来看看您中了几个凯发K8一触即发！

　　《黄帝内经》中云：“久视伤血，k8凯发天生赢家一触即发久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是谓五劳所伤”。那么，我们该怎么理解呢？

　　《诸病源候论》指出：七伤为大饱伤脾，大怒气逆伤肝，强力举重、久坐湿地伤肾，形寒饮冷伤肺，忧愁思虑伤心，风雨寒暑伤形，大恐惧不节伤志。那么，“七伤”是如何伤身的呢？

　　中医认为“恐伤肾”，且肾与生殖功能密切相关，k8凯发天生赢家一触即发若受到惊恐刺激，或房事不节，容易引起耗伤肾精、肾气不固等问题。